„ABC‘’ PODCZAS UPAŁÓW

„ABC‘’ PODCZAS UPAŁÓW

Sierpień przywitał nas, wyczekiwaną zwłaszcza przez dzieci i młodzież, słoneczną, upalną pogodą. Aby lejący się z nieba żar był wyłącznie powodem radości, zabawy i dobrego samopoczucia nie powinniśmy lekceważyć pozornie sprzyjającej nam aury.

Jeśli wskaźnik termometru oscyluje w okolicach +30°C, to śmiało możemy mówić o upale. Dla jednych powód do radości – szczególnie wypoczywających nad wodą urlopowiczów – może być powodem do zmartwienia i złego samopoczucia dla innych.

Na co więc zwrócić szczególną uwagę:

  • Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu lub nawet życiu. Może też wpływać negatywnie na naszą koncentrację. Jest ona szczególnie istotna za kierownicą.
  • Kierujący pojazdami powinni pamiętać o zabraniu ze sobą w drogę okularów przeciwsłonecznych. Podróżujący w samochodach bez klimatyzacji o częstszych przerwach i nie przesadzaniu z prędkością.
  • Niezależnie jak podróżujemy pamiętajmy, aby zabrać ze sobą coś do picia. Jeśli musimy ruszyć się z domu, butelka wody powinna być nieodzownym elementem naszego wyposażenia. Podczas gaszenia pragnienia pamiętajmy o naszych czworonogach. W przypadku piechura niezbędne jest nakrycie głowy.
  • Absolutnie nie powinniśmy pozostawiać w pozamykanych, zaparkowanych na nasłonecznionych parkingach pojazdach ludzi i zwierząt. Nasze roztargnienie lub nonszalancja  może skutkować zamianą pojazdu  w  śmiertelną pułapkę dla przebywających wewnątrz osób i zwierząt.
  • Alkohol nie jest dobrym „doradcą” podczas pobytu nad akwenami wodnymi. Zwłaszcza, kiedy pod opieką mamy dzieci. Pozornie zaspakajając pragnienie, powoduje odwodnienie organizmu i negatywnie wpływa na trzeźwe postrzeganie przez nas rzeczywistości. Często włącza brawurę, wyłączając zdrowy rozsądek.
  • Kąpiel zwłaszcza w naturalnych akwenach może być niebezpieczna. Skoki na główkę na niestrzeżonym, nierozpoznanym akwenie to pomysł, którego każdego lata żałuje wiele osób. Kąpiele w nurcie nieuregulowanych rzek również nie należą do rzadkości, choć mogą przypominać prace sapera.
  • Jeśli bliscy lub znajomi nam seniorzy mieszkają sami utrzymujmy z nimi kontakt, choćby telefoniczny. W przypadku pozyskania informacji o złym, wynikającym z upału stanie zdrowia, nie zwlekajmy z powiadomieniem lekarza.
  • Rozglądajmy się na ulicach, czy przyjemny dla nas upał nie jest przyczyną zmartwienia dla innych, potrzebujących pomocy osób.
Previous POLICJANCI ZLIKWIDOWALI LINIĘ PRODUKCYJNĄ MEFEDRONU
Next DZIELNICOWI ZATRZYMALI, SĄD ZASTOSOWAŁ ARESZT

Może to Ci się spodoba

Wiadomości 0 Comments

Jak wygląda terapia uzależnień?

Terapia uzależnień jest narzędziem do walki z uzależnieniami od alkoholu, narkotyków, dopalaczy czy hazardu i występuje w wielu odmianach, z których niektóre są bardziej skuteczne niż inne – w zależności

Wiadomości 0 Comments

Tłumaczenia przysięgłe – dlaczego warto skorzystać z pomocy specjalistów?

Wybierając biuro tłumaczeń przysięgłych należy kierować się oferowanym profesjonalizmem, który w parze idzie z wiedzą i doświadczeniem. Obecność w zespole tłumaczy przysięgłych jest niezbędna, aby tłumaczone były dokumenty urzędowe, sądowe

Wiadomości 0 Comments

POLICYJNA INFOLINIA O UTRUDNIENIACH W RUCHU DROGOWYM 6 LIPCA NA TERENIE WARSZAWY

Pod numerem telefonu stacjonarnego 22 60 380 38 w dniu 6 lipca br. w godzinach od 7.00 do 19.00 policjanci będą informować o utrudnieniach w ruchu pieszych i pojazdów. Będą

0 Comments

Brak komentarzy!

You can be first to comment this post!

Zostaw odpowiedź